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堺コッカラ体操、新しい解説DVD

堺市のご当地体操「堺コッカラ体操」のやり方を、わかりやすく解説する新しいDVDが今月、完成した。2日、堺市内で発表会が開かれ、約240人の市民が、開発者の関西大人間健康学部教授の 弘原海 剛さん(55)とDVDに出演している研究室の学生たちに指導を受けながら、コッカラ体操を楽しんだ。「三百六十五歩のマーチ」「オクラホマミキサー」など軽快な4拍子の音楽に乗って、いすに座ったまま腕や肩をリズミカルに動かしていく。いっしょに脚も動かす高難度のバージョンでは失敗が続出。あちこちで笑い声と歓声が上がった。

新作DVDの動画は、3月中に市の ホームページ に掲載予定。興味のある方は市高齢施策推進課((電)072・228・8347)まで。

堺コッカラ体操(中)新しい解説DVD作成 2017年03月15日(読売新聞

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